Sie bringt uns das ziehen, die Steifheit der Gelenke, das Kältegefühl in den Knochen. Dagegen hilft eine Einreibung oder Salbe, mit:
6Tr.äth. schwarzer Pfeffer-, 3 Lavendel-, je 4 Tr. Eukalyptus und Weihrauch in 50 ml Sesamöl oder in eine Salbengrundlage einarbeiten. 2x tägl. in die betroffenen Stellen einmassieren. Tee mit Weidenrinde, Mädesüß, Holunder, tut gut und natürlich die alte Wärmflasche, auch Kissen mit Kernen gefüllt, erst im Ofen erwärmen, diese Wärme hält lange an.